Moppelelfes langer Weg

Der 1. Tag ist fast um. Der Start lief eigentlich ganz prima.

Frühstück :

1 Körnerbrötchen mit Salat, Gurke, Käse und Ei
1 Apfelschorle

Mittagessen:

1 kleiner Salat
1 Quark mit Agavensirup

Abendessen:

Hähnchengeschnetzeltes mit Champignons und Zuchini
Gurkensalat

Eigentlich war alles in Ordnung doch dann kam eben der Kohldampf und ich hab noch 2 Toastbrötchen gemumpelt. Menno !!!

Aber abgehakt, morgen ist ein neuer Tag.

Motivation für morgen :
Das sind die 25 Kilo die ich letztes Jahr geschafft habe.

Leider hat mich der böse Jojoeffekt erwischt und so bin ich nur noch etwa 2 Kilo leichter als letztes Jahr (vor der Diät).

Also Startgewicht : 136,00 Kilo !!!